10年後も元気で美しくいられるために
「ヨガ」と「薬膳」の両方からアプローチして、
健康な人生をあなたらしくいられるお手伝いをするのが
「YOGAと薬膳の健康専門サロン”feeling”」です。
何千年もの歴史をもつヨガと薬膳は、
体の内側から生命力をアップさせ、心と体の調和を整えます。
先人たちが伝え続け、今もなお生き続けている
ヨガと薬膳が私たちに与える恩恵は計り知れません。
呼吸を大切にしながら体を動かすヨガと食材の力を生かした薬膳は、
健康力&美力を上げて理想のあなたに近づけます。
私が長く健康を保ち続け実感してきた
素晴らしいヨガと薬膳をたくさんの方へ伝えたいという想いで活動を続けています。
大切にしていることは、ただ知識や形だけのものを伝えるのではなく、
日々の生活にとり入れやすく習慣化できるレッスンや講座、
素敵なライフスタイルが築ける方法や知恵をお伝えするということ。
一人一人に寄り添うこと。
そして、学びの空間だけでなく、ほっとできる。元気がでる。
人が集まる。そんな癒しのサロンにしたいと思っています。