ヨガと薬膳の健康専門サロンfeeling では、サロンでの薬膳料理教室とzoomを使った
養生会（料理教室）を毎月開催しています！

オンラインのいいところは自宅で気軽に参加出来ること。購入が難しいものはキットで送るので
楽チンなこと。最初から最後まで一緒に作るので、ちゃんと作り方がマスターできること。
しかも簡単に薬膳料理が作れます。

12月のテーマは女性に多い「頭痛」をテーマに薬膳の知識と、頭痛のときに作りたい料理が学べます。

料理が苦手な方も薬膳が初めての方もぜひ薬膳を体験してみませんか？
質問があればお気軽にお問い合わせください♪

12月オンライン料理教室

～頭痛ケアの薬膳料理～

冷えからくる血の巡りの悪さからも頭痛を引き起こします。頭痛薬に頼りたくなりますが
鎮痛剤はより体を冷やしてしまいます。なるべくなら体に優しい食事でなんとかしたい！

オンライン養生会では、そんな頭痛のケアのためのお話と料理を作ります。

▪️日時:
12月19日（月）10:30-12:30

▪️受講料:4500円
※キットを送りますのでご自宅で簡単に薬膳料理が作れます。
料理が苦手な方も薬膳が初めての方も安心して一緒に作れます。

〈メニュー〉

・薬膳青椒肉絲
・薬膳スイーツ（ナッツペースト）
・頭痛ケアの薬膳茶

〈申込み・問合せ〉
予約・問合せフォーム