誰かを頼るのではなく
薬に頼るのではなく
情報に頼るのではなく
誰でも自分を健康にできるプロフェッショナルになれる！

それを伝えるのが
YOGAと薬膳の健康専門サロン”feeling “です。

薬膳の基本が簡単にしっかりと学べる！と人気の講座があります。それは、
「薬膳フードデザイナー・ベーシックコース」

では、どんなことが学べるのでしょうか？

机上の学びだけでなく生きた知恵を学ぶ！
机上の学びだけでなく体で感じる！

そんなことを大切にしながら、テキストだけの学びだけではなく、習慣化できる養生の知恵も学べる講座です。
いくら知識を詰め込んだところで体は変わりません。それをどう生かして実践していくのかが最大のポイントです。

私は、「食が変われば未来が変わる」ということを実感できるように、わかりやすく取り入れやすい生きた経験を伝えています。
薬膳は決して難しくありません。
毎日使っている食材の特徴がわかれば
「どう使うか！」
「どんな時に使うか！」
がわかるので、体調や季節に合わせた食材が自分で選べるようになります。

薬膳は
日々の養生も含めて、栄養ではなく「営養」が薬膳。日々の生活の営みを養うことが薬膳です。
いくら体に良いものを食べても、生活が乱れていたり、心が不安定だったら健康にはなれませんよね。

生活養生や取り入れやすい薬膳茶なども含めて講座の中でお話をします。

学んだことは一生の財産です。
人生100年時代を豊かに生き抜くバイブルになりますよ。

ベーシックだけでも、かなり内容が深いですが、さらに体質診断力が身につくアドバンスコース、
プロコースまで学びを深めることもできます。

知識ゼロから
中医学と薬膳の基本を簡単に、楽しく、それでいてしっかり学びませんか？
2月スタート生募集中！
プライベート受講は随時募集中！
ご都合のよい日時をご相談ください。サロン、オンラインどちらでもOKです。

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★グループコース★

《月1回3時間✖️4ヶ月》
▪️第1金曜日クラス（10:00–13:00）
2/3 3/3 4/7 5/12
▪️第2火曜日クラス（13:00-16:00）
2/14 3/14. 4/11 5/9
▪️第3日曜日クラス(14:00-17:00）
2/19 3/19 4/16 5/21

※サロン受講（横浜天王町）、オンライン受講どちらも可能！

★プライベートコース★

［全12時間］
お忙しい方、スケジュールが合わない方はプライベートでいつからでもスタートできます。
日程は相談しながら決めめていきますのでご要望をお聞かせください

★月に1回3時間✖️4ヶ月で終了！
★月に2回3時間✖️2ヶ月で終了！

ご希望の進め方で学べます。
日時、回数、開催場所をサロンかオンラインかを生徒様のご都合に合わせながら
決めていますので学びやすいコースです。

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◆授業内容◆（全12時間）
1 薬膳とは？中医学とは？
2 陰陽について
3 五行学説
4 気血水について
5 五臓六腑について
6 病気の原因について
7 薬膳料理の基本、食材の特徴
8 季節の養生、まとめ

◆テキスト◆
「FOOD and LIFE」発行テキスト使用
◆受講料◆
授業料:49500円（税込）
入会金:11000円（税込）
※テキスト・確認プリント・テスト代込み
◆支払方法◆
事前の振込をお願いしています
分割払い（2回）ご希望の方はご相談ください
詳細は申込後ご案内致します
◆ご希望の方は「修了証」発行します
（5500円:税込）
◆申込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S188286121/

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